مبلمان اداری در مشهد : مبلمان اداری به کلیه تجهیزاتی که برای یک دفتر کار نیاز دارید می گویند . این تجهیزات شامل میز کار ، صندلی ، میز مدیریت ، میز کنفرانس ، مبلمان اتاق جلسه و سایر موارد دیگر می شود . در این مقاله قصد داریم تا کلیه ملزوماتی که برای دفتر کار چه در شرکت و چه در خانه به عنوان یک فریلنسر به آن احتیاج دارید اشاره کنیم و راهنمای شما در خرید بهینه و متناسب با بودجه شما شویم .

خرید مبلمان اداری در مشهد

با این فکر به کارخود ادامه دهید که به زودی با توجه به شرایط شغلی شما و پیشرفت حرفه ای زمان این رسیده است برای جلب توجه تاجران و شرکتهای بزرگ دفتر نقلی و ساده خود را طراحی کنیم و با انرژی جدید وارد بازار کار جدید شویم.گاهی همین مسائل کوچک مثل تغییر دکوراسیون و مبلمان اداری یک نیروی جدید به تمام یافرادی می دهد که قرار است در آنجا فعالیت کنند.پس شما باید در زمان خرید دقت لازمه را داشته باشید و تمامی جوانب را باید در نظر بگیرید.دیگر به جایی رسیده اید که باید میز مدیریت و میز کنفرانس که یکی از مهم ترین مبلمان اداری می باشد را باید تهیه کنید.

انتخاب مبلمان اداری بسیار سخت است و باید به گونه ای باشد که کاملا متناسب با محیط کار شما باشد. انتخاب یک فضای اداری مناسب، یکی از مهمترین تصمیماتی است که باید بگیرید.در اینجاست که شما شروع به جستجو و زیر و بم تمام مجلات و سایت های فروشگاهی را در آورده اید و تمام تلاش خود را می کنید که با هزینه معقول بهترین مبلمان اداری را برای دفتر کار خود تهیه کنید.در نهایت به این نتیجه رسیده اید که چقدر انتخاب مبلمان اداری متناسب و هماهنگ سخت می باشد. اصلا نگران نباشید زمانی که شما در خانه و یا محل کار هستید ما راهنمای شما در خرید خواهیم بود. کافیست با فروشگاه اینترنتی وی چوب تماس بگیرید.

نکاتی که در خرید مبلمان اداری باید به آن توجه کنیم؟

اولا اینکه باید با دقت انتخاب کنید چراکه احتمالا حداقل شش روز در هفته از ساعت 9 تا 5 را باید در دفتر کارتان بگذرانید. انتخاب میز یا صندلی کارمندی نادرست می تواند ویرانگر باشد. ثانیا، باید بودجه خودتان را هم در نظر بگیرید، زیرا کیفیت اغلب با قیمت بالا همراه است؛ تعادل برقرار کردن بین این دو جنبه می تواند کاملا چالش برانگیز باشد.

اندازه و شکل محیط کار جدید خود را بررسی کنید و تمامی لوازم خود را با دقت نگاه کنید و ببینید که کدام یک از این لوازم با محیط کار جدید متناسب است آیا فضای کافی برای باز کردن کشو ها و درهای آن وجود دارد؟ آیا شما و کارکنان تان می توانید به آسانی و راحت در اطراف آن جا شوید؟

علاوه بر زیبایی محیط کار و مبلمان اداری حتما به کاربردی آن دقت نمایید و بی جهت لوازم بلا استفاده را با خود نبرید یا خریداری نکنید.کارآمد و موثر بودن مبلمان قطعا بیشتر به نفع تان خواهد.آیا میز شما فضای کافی برای ذخیره سازی فایل ها دارد؟ آیا مبلمان شما ویژگی چند کاربردی بودن هم دارد؟

قیمت مبلمان اداری بسیار مهم است نیازی نیست وقتی تازه به دفتر کار جدید خود می روید هزینه های اضافی زیادی برای خرید مبلمان اداری نمایید انتخاب یک مبلمان ارزان خیلی وسوسه انگیز است. اما دست نگه دارید و فکر کنید کیفیت بالا اغلب گران تر است، و حتی اگر مبلمان عالی به نظر برسد، باز هم باید کیفیت پرداخت ها را هم در نظر بگیرید. به دنبال مبلمان اداری با کیفیت بالا بروید که مقرون به صرفه و با دوام هم باشد.

ارگونومی بودن مبلمان را حتما در نظر بگیرید و فقط به ظاهر آن توجه نکیند.بعضی صندلی های اداری باعث خستگی مفرط شما می شوند. سرمایه گذاری در ارگونومی نه تنها ضرر ندارد بلکه برای بهره وری و رفاه کلی کارکنان و کارمندان شما مناسب هم است.

راحتی در دفتر کار خود را در اولویت قرار دهید چون شما و کارکنانتان هر روز باید نیم یاز زندگی خود را در آنجا سپری کنید شما نباید این اشتباه را مرتکب شوید: راحتی فضای کار درست مثل ارگونومی ارزش سرمایه گذاری را دارد، چون کیفیت کار شما و کارکنان تان را تحت تاثیر قرار می دهد.

خرید میز مدیریت در مشهد

برای اینکه اتاق مدیریت بسار لوکس و زیبا باشد باید مبلمان آن نیز مدرن و با شکوه باشد. میز مدیریت نباید با میز کارمندی ؛ میز کنفرانس و یا میز کامپیوتر که در شرکت مورد استفاده قرار می گیرد یک اندازه باشد وبلکه باید از نظر زیبایی و اندازه باید بسیار متفاوت باشد. میز مدیریت باید دارای تزئینات بسیار زیبا , مواد اولیه مرغوب و همچنین ساختار بسیار زیبایی داشته باشند. میز مدیریت با کارایی بیشتری نسبت به سایر میزهای کارمندی داشته باشد. به این معنا که مدیر باید بتواند حداکثر استفاده را از فضای میز داشته باشد. تعبیه کشوهای متعدد برای میز، مدیر را برای جابه جا کردن برخی از اسناد و مدارک یاری می کند. در عین حال میز مدیریت نباید بیش از حد بزرگ و جاگیر باشد تا فضا را برای انجام سایر امور اشغال نکند.

میز مدیریت در یک فضای کاری پیش از همه باید نشان دهنده شأن مدیر باشد. این میز باید بزرگ بوده و از متریال بسیار خوب ساخته شده باشد. بهتر است سیستم فایلینگ مورد نیاز مدیر نیز در دل میز او تعبیه شده باشد تا دسترسی به مدارک و لوازم مورد نیاز مدیر آسان باشد.

خرید صندلی مدیریت در مشهد

امروزه به دلیل تنوع زیاد در صندلی های مدیریتی که در طرح ها و رنگ های مختلف وجود دارند گستره ی انتخاب شما بسیار بالاست . اما چیزی که باید مد نظر داشته باشید راحتی این نوع صندلی است که نقش اساسی را در حفظ سلامت و راحتی کارمندان دارد. صندلی مدیریتی یک صندلی اداری با پشتی بلند است که این قابلیت حس شکوه صندلی را بالاتر می برد و در نتیجه برای جایگاه مدیریت مناسب تر خواهد بود. صندلی مدیریتی دارای  نشیمن و پشتی یک تکه است. و تنوع رنگ بالا این امکان را به مشتری می دهد که مطابق باسلیقه و رنگ های دکوراسیون خود نسبت به انتخاب رنگ اقدام نماید.دسته صندلی مدیریتی حرفه ای نیز به این دو بخش متصل شده است و همچنین امکان تغییر ارتفاع صندلی با جک تعبیه شده در زیر صندلی امکان پذیر می باشد. یک صندلی مدیریتی مناسب باید به گونه ای باشد که چهار ناحیه ستون فقرات (گردن، پشت، کمر و دنبالچه) را پوشش دهد. در خرید یک صندلی مدیریتی مناسب به این نکته دقت کنید که ارتفاع آن قابل تنظیم باشد

خرید میز کارمندی و کارشناسی در مشهد

میز کارمندی و کارشناسی از نوع دیگر میزهای اداری است. این میزها برای تسهیل کار برای کارشناسان و کارمندان حاضر در محل کار ساخته و استفاده می‌شود. میز کارمندان باید صفحه ای بزرگ داشته باشد تا در هنگام کار روی آن فرد بتواند تمام امکانات مورد نیاز خود را در آن داشته باشد. همچنین، با توجه به گذراندن ساعات طولانی میز کارشناسی باید از اصول ارگونومیک پیروی کند تا کمترین مشکلات برای سلامتی فرد را به وجود بیاورد

.

خرید صندلی کارمندی و کارشناسی در مشهد

مروزه همه ما ساعات طولانی از روز را در محل کار خود می گذرانیم و تعداد بسیار زیادی از ما در دفاتر اداری مشغول به کار هستیم. بنابراین انتخاب صندلی اداری مناسب برای فضاهای اداری نقش بسیار مهمی در سلامتی جسمی ما خواهد داشت

صندلی کارمندی باید دارای جک قابل تنظیم باشد که کارمند با توجه به قد خود بتواند آن را تنظیم کند. صندلی کارمندی باید دارای چرخ های روان بوده تا بتواند بر روی هر سطحی چه موکت و چه سنگ و سرامیک به راحتی و بدون ایجاد صدای اضافه حرکت کنند. صندلی کارمندی و کارشناسی دارای تنظیم زاویه پشتی کمر به همراه قفل کننده آن است تا کارمند بتوانید زاویه مناسب را تنظیم کند.

خرید میز کنفرانس در مشهد

هر دفتر کاری به یک میز کنفرانس نیاز دارد. یک میز که مرکزی برای ایده پردازی و تشکیل جلسات فکری باشد. بعضی از بهترین ایده های کسب و کار، در اطراف یک میز کنفرانس شکل می گیرند. اما خرید مناسب این نوع مبلمان، کار ساده ای نیست.بسیاری از فکرها و ایده های مختلف در هر اداره و شرکتی از داخل اتاق کنفرانس بیرون می آید. در همین راستا میز کنفرانس از اهمیت بالایی برخوردار خواهد شد.

افرادی که در یک شرکت کار می کنند، زمانی که در اتاق جلسات و دور میز کنفرانس گرد هم می آیند بسیاری از ایده ها به ذهنشان خطور می کند. در پاسخ به چرایی خرید میز کنفرانس باید گفت اگر مدیران قصد دارند سطح فکری و ایده هایی که تولید می شود ارتقاء یابد حتما احتیاج به میز کنفرانس و اتاق کنفرانسی که دارای آرامش لازم باشد، دارند. میز کنفرانس تنها جایی است که کارمندان یک مجموعه دور هم جمع می شوند و به تبادل نظر می پردازند و همین تبادل فکری است که باعث بروز خلاقیت های شگفت انگیزی می شود.

انواع میز کنفرانس : میز کنفرانس دایره ای ، میز کنفرانس مربعی ، میز کنفرانس مستطیلی ،

خرید صندلی کنفرانس در مشهد

یک اتاق کنفرانس برای جلسات تعامل فراهم می شود و تمامی بحث های مهم شرکت در آنجا انجام می شود از آنجا که اتاق های کنفرانس استفاده زیادی را می بینند و به نمایندگی از یک فضای کاری کمک می کنند، لازم است اطمینان حاصل شود که صندلی هایی که در اتاق کنفرانس قرار می گیرند آسان هستند و راحت هستند.

در حالی که صندلی کنفرانس را برای اتاق های کنفرانس خریداری می کنید، مهم است که یک چک لیست برای دست یابی به بهترین گزینه برای اتاق کنفرانس اداری خود داشته باشید. بهترین انواع صندلی های کنفرانس اجازه حرکت را می دهند، همه کاره هستند و تنظیمات لازم را دارند، زیرا جلسات ممکن است برای مدت طولانی ادامه یابد.

صندلی کنفرانس بر مبنای اصول ارگونمی بدن طراحی شده ، روکش های این صندلی در جنس های چرم و پارچه هستند . پشتی صندلی کنفرانسی معمولا از پروفیل آبکاری شده و و کروم ساخته شده اند. در زیر پایه های این صندلی از ضربه گیر پلاستیک برای جلوگیری از سر خوردن به کار برده شده است.دسته های صندلی بهترین کمک برای استراحت دادن به بدن می باشد. پشتی و کفی صندلی کنفرانس از یکدیگر جدا می باشند و پشتی صندلی برای اینکه بتوانیم راحت تر ازان استفاده کنیم متحرک می باشد.

خرید میز کانتر در مشهد

انتر اداری همان میزهای پیشخوان و پذیرش هستند که می توانند در اداره ها، بانک ها، مطب ها و غیره استفاده شوند. طراحی کانتر اداری باید به گونه ای باشد که ارتباط کارمندان و مراجعه کنندگان را تسهیل کنند. به دلیل اینکه کارکنان معمولاً مدت زیادی از این کانترها استفاده می کنند، باید به شکلی ساخته شوند که در طولانی مدت، موجب ایجاد ناراحتی و درد برای کارکنان نشود و با توجه به نیاز کارکنان آن شرکت ساخته شوند.

میزکانتر معمولاً نیازی به فضای زیاد ندارند و از قیمت مناسبی برخوردار هستند. از میزهای کانتر برای تست محصولات ، میزکانتر تبلیغاتی ، میزکانتر منشی ، میزکانتر فروشگاه ، میزکانتر سمپلینگ و ... استفاده می شود و بیشتر فرودگاه ها ، فروشگاه ها ، سمینارها و سالن ها ، کلینیک ها ، بیمارستان ها و مطب مورد استفاده قرار میگیرد

میز کانتر یا پیشخوان با ظرفیت یک یا دو نفر برای قرار گیری در پشت آن، سازه ای سبک، قابل حمل و بعضا دارای قفسه برای قرار دادن بروشورها و نمونه محصولات است..

فروشگاه اینترنتی مبلمان اداری وی چوب

انتخاب  مبل اداری برای فضاهای اداری مختلف با توجه به مقدار فضای در دسترس و نوع چیدمان می تواند بسیار متفاوت باشد. برای انتخاب مناسب یک ست مبل اداری  و یا مبل اداری تک می توانید با دسترسی به اطلاعات مناسب درخصوص مبل های اداری موجود در بازار که به وسیله تولید کنندگان مختلف عرضه می شوند و مقایسه میان آن ها بهترین و مناسب ترین گزینه را بر اساس محل استفاده ، نوع کاربری مورد انتظار،  سبک دکوراسیون فضای مورد نظر و بودجه اختصاص داده شده انتخاب کنید. در وی چوب برندهای معتبر مبلمان اداری انواع مبل اداری خود را با طرح و رنگ های متفاوت عرضه کرده اند.

فروشگاه اینترنتی مبلمان اداری وی چوب با گردآوری انواع برندهای معتبر داخلی و خارجی تمام نیازهای شما را برای یک خرید ایده آل با هر قیمت و بودجه ای فراهم می آورد.

تمام کالاهای موجود در فروشگاه اینترنتی وی چوب دارای ضمانت و گارانتی هستند و همچنین در صورت معیوب بودن قابلیت مرجوع را نیز دارند. برخی از کالاهای موجود در فروشگاه اینترنتی مبلمان اداری وی چوب دارای ارسال رایگان نیز می باشند.

12 فایده آب قلیایی غنی از هیدروژن که نباید نادیده گرفت : اکثر ما می دانیم که آب های آشامیدنی شهری حاوی برخی از فلزات سنگین (عمدتا از خاک و لوله های زنگ زده)، هورمون ها ، فلوراید (که بعضی از شهرداری ها به طور عمدی اضافه) و مواد مخدر و فاضلاب است ، که حتی با تصفیه نیز پاکسازی نمی شوند.

گرچه تمرکز بسیاری از کشورها برروی تصفیه آب آشامیدنی سالم است، اما مزایای عظیم آب را می توان در، آب قلیایی هیدروژنه دید. در این مقاله، ما قصد داریم فواید آب قلیایی هیدروژنه را به طور خلاصه توضیح دهیم.

شرکت های تولید کننده آب قلیایی غنی از هیدروژن مانند Energy Plus فلزات سنگین، هورمون ها، داروها، فلوراید و حتی برخی از مواد شیمیایی دیگر را از آب شیرین خود حذف می کنند یا به طور قابل توجهی کاهش می دهند.
هنگامی که پژوهشگران بخش مهندسی دانشگاه ادینبورگ آزمایش فیلتر آب انرژی Plus را انجام دادند، دریافتند که این فیلتر های کارخانه ای می تواند تقریبا به طور کامل فلوراید، فلزات سنگین، ادرادیل (هورمون)، بسفنول یک ماده سمی که از پلاستیک نشت می کند، را حذف کند و کلروفنل ماده ای است که در آفت کش ها یافت می شود را کاهش داده و حذف کنند.

مزایای بهداشتی و درمانی آب قلیایی غنی از هیدروژن

1.حتی در مقادیر قانونی مجاز، فلوراید می تواند سبب پوکی استخوان، ضعف استخوان، ضعف مغز و پیشرفت شناختی و چاقی و افسردگی شود زیرا مانع از فعالیت تیروئید می شود. پس آب قلیایی هیدروژنه فاقد فلوراید است که از بروز این بیماری ها پیشگیری می کند..

2.سرب - شایع ترین فلزات سنگین در آب شیرین - باعث ایجاد تنش های عصبی در شما می شود و موجب ایجاد یک لیست طولانی از بیماری ها و اختلالات مغز و سیستم عصبی می شود. پس نوشیدن آب قلیایی می تواند به شما کمک کند که آبی فاقد سرب را بنوشید

3.آب قلیایی غنی از هیدروژن فاقد هورمون های خطرناکی است که در آب های اشامیدنی لوله کشی یافت می شود.هورمون ها می توانند رشد طبیعی جنسی کودکان را به خطر بیندازند.

 Bisphenol-A4.باعث اختلال نعوظ، باروری پایین تر و خطر ابتلا به سرطان سینه و پروستات می شود. این مورد در آب های آشامیدنی لوله کشی به وفور یافت می شود. پس سعی کنید آب قلیایی غنی از هیدروژن مصرف کنید زیرا فاقد این موارد آلوده است.

5.مطالعات بسیاری مربوط به کلروفنل به انواع مختلف سرطان است.کلروفنل در آب های لوله کشی بسیاری از شهرها وجود دارد پس سعی کنید آب قلیایی غنی از هیدروژن را مصرف کنید.

مزایای بهداشتی آب قلیایی تولیدی کارخانه ها

برخی از فیلترهای کارخانه ای آنتی اکسیدان قلیایی، آب هایی را فراهم می کنند که غنی از هیدروژن مولکولی هستند، که اخیرا به عنوان کمک های سلامت به اندازه ای چشمگیر مورد تحقیق قرار گرفته است.

در تولید این آبها مولکول ها به اندازه کافی کوچک هستند که بتوانند از طریق غشای سلولی با کمی تلاش عبور کنند و محققان معتقدند که مواد غنی از هیدروژن تقریبا به طور کامل بدون اثرات نامطلوب بهداشتی هستند. همچنین ارزان ترین نسبت به اکثر داروها است.

در حقیقت، اگر شما یک آب قلیایی هیدروژنه مصرف می کنید، شما در لبه برش علم پزشکی هستید، زیرا بعضی پزشکان شروع به تزریق هیدروژن ، حمام هیدروژن و گاز هیدروژن برای استنشاق به بیماران هستند.

مصرف آب قلیایی هیدروژنه را جدی بگیرید

6.آب قلیایی غنی از هیدروژن یک آنتی اکسیدان قوی است. این آب می تواند اکسیداسیون را از آسیب رساندن به سلول ها در سراسر بدن جلوگیری کند و می تواند سلول هایی را که قبلا توسط آن آسیب دیده اند، ترمیم کند، و از این طریق آنها را از تبدیل شدن به رادیکال های آزاد جلوگیری می کند که از طریق سلول های مجاور خود در جریان تلاش برای ترمیم خودشان هستند.

آب قلیایی، به طور خاص آزمایش شده و کشف شده است که یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان ها تا کنون بررسی شده است. آسیب اکسیداتیو یکی از علل بسیاری از مشکلات سلامتی است، از جمله سرطان، پیری زودرس، زوال عقل و سایر بیماری های عصبی.

سلول های آسیب دیده نمی توانند به صورت مورد نیاز عمل کنند، بدین معنی است که هیچ کس با مقدار قابل توجهی از آسیب اکسیداتیو، واقعا انرژی، وضوح ذهنی، سلامت خوب و غیره ندارد.

7.پس از استفاده از راه حل های غنی از هیدروژن برای سلول های سرطانی در آزمایشگاه، دانشمندان نتیجه گرفتند که می توانند رشد این سلول ها را کاهش داده و سرکوب کنند.

دانشمندان در بسیاری از مطالعات حیوانی به توافق رسیده اند و از آنجایی که برخی از محققان حیوانات آزمایشگاهی را به هیچ درمان سرطانی غیر از آب قلیایی تحت آزمایش قرار نمی دهند، به نظر می رسد که اثر بازدارنده چنین راه حل هایی در سلول های سرطانی می تواند فوق العاده قوی باشد.

لازم به ذکر است که نباید درمان سرطان خود را به دلیل مصرف آب قلیایی غنی از هیدروژن رها کنید. تحقیقات بر روی تعداد کافی از انسان ها انجام شده و نتایج مثبتی نیز حاصل شده است اما آب قلیایی به تنهایی موثر نخواهد بود. اما این آب می تواند یک افزودنی قوی برای درمان سرطان موجود شما باشد.

8.نوشیدن آب قلیایی غنی از هیدروژن می تواند در برابر آسیب های عصبی آسیب مغزی، هر دو نوعی که در طی عمل جراحی و سکته اتفاق می افتد، محافظت می کند و آنچه که در طول زمان به دلیل استرس اکسیداتیو اتفاق می افتد محافظت می کند.

9. بسیاری از مطالعات حیوانی نشان داده اند که مواد غنی از هیدروژن می توانند چشم انداز بیماران مبتلا به نارسایی قلبی و حملات قلبی را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد.پس آب قلیایی غنی از هیدروژن هم می تواند در پیشگیری از بیماری های قلیایی محافظت کند.

دانشمندان همچنین ثابت کرده اند که مواد غنی از هیدروژن (به طور عمده هیدروژن شور) می توانند از آسیب های قلبی عروقی ناشی از استرس اکسیداتیو جلوگیری کنند و یا التهاب، حتی پس از وقایع جدی قلبی را کاهش دهد.

10. آب قلیایی غنی از هیدروژن ضد التهاب. محققان موسسه Forsyth در بوستون بیماری های التهابی روده را در موش ها ایجاد کردند و دریافتند که نوشیدن آب قلیایی غنی از هیدروژن می تواند التهاب را از بین ببرد و حتی در موشهایی که آن را قبل از اینکه بیماری را دریافت می کنند جلوگیری کند.

دانشمندان دیگر دریافتند که این می تواند بیماری التهابی کبدی و التهاب ریه را که می تواند به خصوص برای افراد مبتلا به آسم مفید باشد، کاهش دهد. در حقیقت، هنگامی که یک تیم تحقیقاتی سولفید هیدروژن را روی موشهای آسمتی آزمایش کرد، متوجه شد که آن را به شدت بهبود می بخشد.

برخی از کارشناسان نیز کشف کردند که آب قلیایی می تواند پیشرفت آرتریت روماتوئید را تسکین دهد و برخی از نشانه های آن را از بین ببرد. آرتریت روماتوئید، در هسته خود، یک بیماری است که باعث التهاب در مفصل می شود

11. آب قلیایی غنی از هیدروژن، سوخت و ساز چربی و گلوکز را بهبود می بخشد، حتی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و اختلال تحمل گلوکز.

در تحقیق روی موش، دانشگاهیان دریافتند که هیدروژن بر روی کبد چرب، کلسترول و چاقی تأثیر می گذارد، بنابراین نوشیدن آب قلیایی می تواند انتظارات شما را برای بهبود بیماری ها برآورده کند.

12. هیدروژن از استخوان ها و عضلات پشتیبانی می کند. این به عنوان یک شگفت انگیز برای دانشمندان آب آشامیدنی قلیایی وجود دارد - این یکی از مهمترین مزایای آب قلیایی است که اغلب مورد بررسی است.

آب قلیایی، به واسطه آنتی اکسیدان به بدن شما کمک می کند تا pH خود را بدون نیاز به غلبه بر مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم که در سلول های استخوان و ماهیچه نگهداری می شود، حفظ کنید.

در نتیجه، مانع از دست دادن استخوان و استئوپنی می شود، که وضعیتی است که در آن محتوای پروتئین و مواد معدنی در بافت استخوانی کاهش می یابد، اما کمتر از استئوپروز است.

نظر دانشمندان و پزشکان درباره آب قلیایی

دانشمندان و محققان در حین مطالعه در سال 2018 به این نتیجه رسید که "مصرف آب قلیایی غنی از هیدروژن برای 4 هفته به بهبود عملکرد خلقی، اضطراب و اتونوم عصبی را کاهش می دهد، که نشان می دهد این روش می تواند یک روش موثر برای تقویت کیفیت زندگی و حفظ سلامت خوب باشد."

بنابراین مزایای روحی و همچنین فیزیکی آب قلیایی نباید دست کم گرفته شود.

پیشرفت های اخیر در bioceramics به تعدادی از محصولات تصفیه آب منجر شده است که نه تنها فیلتر کردن آب است، بلکه آن را به آب قلیایی، آنتی اکسیدان با محتوای هیدروژن مولکولی تغییر می دهد.

Bioceramics ترکیبی از مواد معدنی و کریستال های طبیعی است که برای خواص ویژه آنها انتخاب شده است.

در طول دهه گذشته، مطالعات بسیار زیادی انجام شده است که در مورد مزایای بالقوه درمانی آب قلیایی هیدروژنه مولکولی منتشر شده است، گرچه تحقیقات نشان می دهد که هیدروژن مولکولی می تواند در دوزهای کمتر از 0.04 درصد در هر میلیون باشد، HydroTab به اندازه 10 ppm در هر شیشه تولید می کند. پتانسیل درمانی واضحی است.

اگر شما نگران هورمون ها و فلزات سنگین در آب شیرین خود هستید، یا اگر بخواهید از عملکرد فیزیولوژیکی مطلوبی داشته باشید، حتما خرید آب قلیایی غنی از آنتی اکسیدانو هیدروژنه را در سبد تغذیه خود بگنجانید، زیرا این آب بی نظیر است.

خاصیت آنتی اکسیدانی آب قلیایی

آب قلیایی غنی از هیدروژن آنتی اکسیدانی قوی است. این آب می تواند اکسیداسیون را از ایجاد آسیب در سلول های بدن جلوگیری کند و می تواند سلولهایی را که قبلا آسیب دیده اند، ترمیم کند

همه ما می خواهیم زندگی های طولانی، سالم و پر انرژی زندگی می کنیم و اگرچه بیوشیمی بدن پیچیده است، درک این مطلب برای بهبود وضعیت کلی شماست. نوشیدن آب قلیایی می تواند تا حدودی به بهبود عملکرد بدن و داشتن زندگی سالم در کنار سایر عوامل موثر واقع شود

 

جاذبه های گردشگری در گرگان | اجاره سوئیت در گرگان :یکی از معروف ترین استان های شمالی گلستان است و مرکز زیبای آن گرگان می باشد. هرچند که در گرگان دریا وجود ندارد اکا جنگل های بکر و دست نخورده اش بسیار زیبا و خیره کننده می باشد که چشم هر گردشگری را به خود خیره می کند. جاهای دیدنی گرگان بسیار زیاد است از جنگل ناهارخوران که معروف ترین پارک جنگلی آن می باشد بگیرید تا آبشار ها و چشمه ها و جنگل های بکر و دست نخورده.

اگر قصد سفر به گرگان را دارید برای اجاره سوئیت در گرگان به سایت گلستانی ها مراجعه کنید تا بهترین واحدهای اقامتی را دراختیار شما قرار دهیم.

ناهارخوران ار معروف ترین جاذبه های گردشگری گرگان

یکی از بهترین مناطق دیدنی گلستان شهر زیبای گرگان منطقه جنگلی ناهارخوران می باشد.این منطقه تفریحی در 4 کیلومتری جنوب شهر گرگان قرار دارد که درختان آن سر به فلک کشیده و همچنین پارک تفریحی دارد و چشم انداز بسیار زیبایی را به خود گرفته است. به واسطه همین امکانات زیبا گردشگران بسیاری را به خود جذب کرده است.

جاذبه های گردشگری در گرگان

جنگل النگدره خوش گذرانی در طبیعت بکر گرگان

این جنگل یکی از بهترین مناطق تفریحی گرگان است که در جاده بلوار ناهارخوران قرار گرفته است .در اطراف این جنگل سه چشمه وجود دارد که باعث شده چشم اندازی زیبا به خود بگیرد. پوشش گیاهی جنگل النگدره توسکا , افرا , بلوط , شیردار می باشد.امکانات این جنگل برق رسانی , جاده آسفالته , نمازخانه , زمین ورزش و پارک کودک می باشد.

سردانسر دشت بکر گرگان

سردانسر که از  میان روستای زیارت عبور می کنیم  و به سمت نخود چشمه و بعد از آن به سمت چکل پیرزن حرکت می کنیم.

جاذبه های گردشگری در گرگان

توسکستان راهی به سوی بهشت گرگان

این جنگل بسیار زیبا در 40 کیلومتری جنوب شرقی گرگان واقع شده است .در بالاترین نقطعه این جنگل منطقه جهان نما قرار دارد که از جاده های پرپیچ و خم عبور می کنیم و به آنجا می رسیم.در فصل زمستان مکان خوبی برای برف بازی است و بخاطر هوای بسیار سرد مکان مناسیبی برای زندگی طولانی نمی باشد و اما تابستان بسیار دلنشین وکمی سرد است.

روستای توشن آرامش در کنار جنگل و دریاچه

این روستا یکی از جاذبه های گردشگری در گرگان است که واقع در 5 کیلومتری جنوب شهر گرگان هست .در این روستا دریاچه ایی وجود دارد که دارای ماهیان مختلف است در فصول مختلف سال کاربری ماهیگیری دارد.

جاذبه های گردشگری در گرگان

روستای زیارت؛ روستای محبوب گرگان

جاذبه های گردشگری گرگان یکی دو تا نیست و اگر دلتان بخواهد گرگان را حسابی بگردید و بهتان خوش بگذرد باید برایش وقت هم بگذارید. یکی از قشنگ‌ترین جاهای دیدنی گرگان که بعد از ناهارخوران می‌توانید بروید روستای زیارت است. چرا اسمش زیارت است؟ به خاطر وجود زیارتگاهی که آن را متعلق به بوداییان می‌دانند. شمال روستای زیارت جنگل ناهارخوران است و جنوبش آبشار زیارت و جنگل هایی با درختان سر به فلک کشیده. به دلیل خوش آب و هوا بودن زیارت و وجود چشمه آب گرم روستا که خاصیت درمانی دارد، یکی از پر مسافرترین روستاهای شمال  نام گرفته، اگرچه این استقبال زیاد به ضرر زیارت تمام شده و در چند سال گذشته موج ویلاسازان به سمتش هجوم برده اند.

بازار نعلبندان؛ از میوه‌های تازه تا ظرف‌های مسی

یکی دیگر از جاذبه های گردشگری گرگان، بازار نعلبندان است. قدیم ها در بازار نعلبندان که زمانی بزرگترین بازار شمال کشور بود، جنس ها را عمده می‌فروختند اما امروز همه احتیاجات روزمره را میتوان از آن برآورده کرد. راه رفتن در بین راسته های بازار نعلبندان که از سبزی و میوه و ماهی گرفته تا پارچه و ظرف های مسی دارد، بسیار لذت بخش است. بازار نعلبندان در مرکز شهر و حد فاصل چهار راه میدان تا سه راه میرکریم و میدان قیصریه قرار دارد.

جاذبه های گردشگری در گرگان

مسجد جامع گرگان

مسجد تاریخی جامع گرگان از بناهای دوره سلجوقی است که در بازار نعلبندان گرگان قرار دارد و به‌وسیله معماران ترکمن ساخته شده است. این مسجد از یک حیاط مرکزی به شکل چهار ایوانی و چهار شبستان تشکیل شده است که از تزیینات معماری خاص آن دوره نیز استفاده شده است. ترکیبی از آجر و کاشی، کاشی هفت‌رنگ و مناره آجری با خط‌های کوفی مربوط به عصر سلجوقی از تزئینات معماری هستند که در احداث مسجد جامع گرگان استفاده شده است.

بنای اصلی این مسجد به ویژه مناره قدیمی آن متعلق به دوره سلجوقیان است. این مسجد دارای یک حیاط مرکزی به فرم چهار ایوانی و چهار شبستان است و تزیینات معماری خاص آن متعلق به بازسازیهای دوران بعد میباشد.عده ای معتقدند چون محراب مسجد به سوی شرق است احتمالا این مسجد برای مسلمانان سنی مذهب بنا گردیده است.

جاذبه های گردشگری در گرگان

آبشار شصت کلاه

این آبشار بین گرگان و شصت کلا می باشد.این آبشار در انتهای جنگل شصت کلا قرار گرفته است .رودخانه بسیار زیبایی در این جنگل جریان دارد که آبشارهایی چون باران کوه و شصت کلا را بوجود آورده است.

اجاره ویلا در زیارت گرگان

طراحی سایت در 8 مرحله : طراحی وب سایت شخصی خود به نظر می رسد دلهره آور است ، اینطور نیست؟ خوب ، نترس. راهنمای ما به شما نشان می دهد که چگونه هر کسی می تواند یک وب سایت ایجاد کند - تنها با چند اشاره !

بسیاری از افراد فکر می کنند اگر می خواهید یک وب سایت عالی طراحی کنید ، باید برخی از ابزارهای پیشرفته برخوردار باشید. خبر خوب؟ این حرف درست نیست

گفته می شود ، شما باید یک یا دو مورد درباره طراحی وب بدانید. از این گذشته ، این مهم است - به حدی که 38? از بازدید کنندگان اگر طرح را غیرقابل توجه پیدا کنند ، وب سایت را ترک می کنند.

شما می توانید مانند طراحی اتومبیل به طراحی وب فکر کنید - این خودرو ممکن است باورنکردنی ترین موتور دنیا را داشته باشد ، اما اگر شاسی آن خوب نباشد ، مردم علاقه ای به خرید آن نخواهند داشت.

در اینجا طراحان خبره وب سات سورنا به زبان ساده طراحی سات را در هشت مرحله برای شما توضیح خواهند داد ، با ما همراه باشید و در صورت مشکل با مشاوران طراحی سایت ما در تماس باشید.

طراحی سایت در هشت مرحله ساده

?هدف و استراتژی سایت خود را تعریف کنید

?آخرین روندهای طراحی وب را تحقیق کنید

?بستر های نرم افزاری خود را انتخاب کنید

?یک الگوی را انتخاب کنید و شروع به شخصی سازی کنید

?در مورد برندسازی خود تصمیم بگیرید

?وارد شوید و محتوای خود را بهینه کنید

?وب سایت خود را منتشر کنید

?تجزیه و تحلیل و بهبود سایت

در ادامه ، ما هر هشت مرحله را با جزئیات بیشتر توضیح خواهیم داد و دقیقاً به شما یاد می دهیم که در هر مرحله چه کاری باید در حوزه مدیریت سایت انجام دهید. اگر علاقه مند به ایجاد یک وب سایت هستید ادامه مطلب را از دست ندهید:

موس خود را آماده کنید و ایده های خلاق را بنویسید - وقت آن است که شیرجه ای عمیق داخل ایده های خود بزنید.

آیا می خواهید بدانید که چگونه یک وب سایت بسازید؟

1هدف و استراتژی سایت خود را تعریف کنید

به نظر می رسد که این یک نکته ساده باشد ، اما قبل از آنکه ابتدا به طراحی وب سایت خود بپردازید ، ابتدا باید در مورد هدف آن شفاف باشید. فراتر از دانستن صنعت و تعریف استراتژی محتوا ، باید به این فکر کنید که USP شما (نقطه فروش منحصر به فرد) چیست و چگونه می خواهید به این نتیجه برسید.

مردم احمق نیستند اگر خود را برای سودآوری یا افزایش مشخصات شخصی خود در آنجا قرار دهید ، مردم از طریق آن می بینند. طراحی وب سایت شما به طور مستقیم با مارک شما مرتبط است ، و باید به همان اندازه معتبر و جذاب جلوه کند.

"یک فرهنگ" فرهنگ هدف "به سؤالات مهم پاسخ می دهد که چه کسی است و چرا وجود دارد. آنها فراتر از سودآوری ، فرهنگ هدف دارند. "

برای رسیدن به چه چیزی تلاش می کنید؟

هنگامی که هدف شما مشخص است ، تمرکز به سمت عملی که می خواهید بازدید کنندگان هنگام فرود در وب سایت شما انجام دهند تغییر می کند. آیا سایت شما فقط برای نمایش اطلاعات وجود دارد؟ برای فروش محصولات؟ برای ورود به سیستم؟

جواب این امر در نهایت به شما نشان می دهد که وب سایت شما چگونه به نظر می رسد و احساس می کنید. با استفاده از تجارت الکترونیک به عنوان نمونه ، یکی از عناصر مهم طراحی شما صفحه فرود شما است.

طبق گفته های Crowdspring - یک شرکت برتر برندهای دیجیتال - صفحه فرود شما باید در حدود یک محصول یا معامله متمرکز باشد ، با یک CTA واضح (فراخوانی برای اقدام) که آن را همراهی می کند.

2 آخرین روندهای طراحی وب را تحقیق کنید

طراحی وب به سرعت تکامل می یابد ، اما روندهای شایع تری نیز وجود دارد که می توانید از آنها بیاموزید. در این مرحله ، توجه به این نکته مهم است که فقط به دلیل اینکه یک جریان وب جریان دارد ، به این معنی نیست که لزوماً برای شما مناسب است.

48? از مردم طراحی را به عنوان مهمترین عامل یک وب سایت ذکر می کنند ، بنابراین مهم است که وقت خود را صرف آن کنید و به آنچه رقبا انجام می دهند نگاه کنید. هر بخش دارای سبک های مختلفی خواهد بود ، بنابراین ضروری است که بدانید آیا می خواهید در صنعت خود جا بیفتید یا آن را مختل کنید.

الکس واسیلی - یک متخصص برجسته برند - معتقد است که شما باید همیشه به جای سن یا جنسیت ، توسط صنعت تحقیق کنید.

3 بستر های نرم افزاری خود را انتخاب کنید

اولین چیزی که وقتی به طراحی وب با کیفیت فکر می کنید به ذهن متبادر شود ، یک آژانس حرفه ای است ، درست است؟ و در حالی که شرکت های برتر تا حد زیادی یک کار عالی انجام می دهند ، می توانند بسیار چشمگیر باشند.

خوشبختانه راه دیگری وجود دارد: سازندگان وب سایت و سیستم عامل های تجارت الکترونیک. این ابزارهای آنلاین DIY هستند که به شما امکان می دهند وب سایت خود را ایجاد و طراحی کنید - بدون نیاز به دانستن حتی یک خط کد!

به طور طبیعی ، گزینه های مختلفی وجود دارد که از کیفیت متفاوتی برخوردار هستند ، اما ما این کار را انجام داده ایم و بهترین ها را در بازار تحقیق کرده ایم. از طریق ترکیبی از تحقیقات تخصصی و آزمایش دقیق ، اکنون می توانیم بهترین گزینه ها را برای طراحی سایت بسیار شخصی شما نمایان کنیم.

وردپرس چطوره؟

WordPress.org یک CMS متناسب با منبع آزاد (سیستم مدیریت محتوا) است - اما همه شما واقعاً باید بدانید این است که محبوب ترین پلت فرم برای طراحی وب سایت است

وردپرس به شما امکان کنترل کامل از نظر ظاهر و وب سایت شما را می دهد و از نظر فنی نیز استفاده از آن رایگان است. ما این را می گوییم ، زیرا برای زنده ماندن وب سایت خود ، در واقع باید هزینه میزبانی وب ، امنیت ، نام دامنه و سایر افزونه ها یا مضامین مورد نیاز خود را بپردازید.

اما بزرگترین مسئله وردپرس این است که واقعاً برای متوسط جو مناسب نیست. مگر اینکه با کد راحت باشید - یا بودجه استخدام یک برنامه نویس حرفه ای را ندارید - وردپرس استفاده تقریبا غیرممکن خواهد بود.

به همین دلیل ، ما توصیه می کنیم افرادی که سایت خود را می سازند به شرکت های طراحی وب سایت و سیستم عامل های تجارت الکترونیکی مراجعه کنند.

4 یک الگوی یا موضوع را انتخاب کنید

اکنون شما در مورد هدف سایت خود کاملاً واضح هستید و به آخرین روند طراحی وب توجه دارید و یک سکوی در ذهن دارید ، باید یک ایده بسیار بهتر از آنچه نیاز دارید از یک الگوی داشته باشید.

یک الگوی ، که گاهی به عنوان موضوع از آن یاد می شود ، طرح سایت شما است. به الگویی مانند ساختار خانه خود بیاندیشید - قبل از اینکه تمام وسایل خود را پر کنید ، ظاهر اصلی آن را شکل می دهد.

اکثر سیستم عامل ها طیف وسیعی از قالب ها را برای انتخاب شما ارائه می دهند که با محتوای مثال از قبل پر شده اند.

الگوهای معمولاً به دو دسته صنعت تقسیم می شوند ، این امر باعث می شود که بتوانید از بین آنها بیابید و مواردی را پیدا کنید که مربوط به شما باشد ، بسیار ساده است. هر دسته دارای قالب هایی با ویژگی های داخلی هستند که مربوط به آن صنعت هستند و در وقت و تلاش شما برای اضافه کردن آنها بعداً صرفه جویی می کنند.

♦ به عنوان مثال ، اگر می خواهید یک وب سایت برای کافی شاپ جدید خود داشته باشید ، می توانید الگوهای موجود در زیر "کافه" را مرور کنید. بسیاری از این موارد در حال حاضر دارای فرم تماس ، صفحه منو ، و اطلاعات تماس با آنها هستند ، زیرا همه مربوط به آنچه یک وب سایت کافی نت است ، می باشد.

قبل از شروع ویرایش ، می توانید از تمامی قالب ها پیش نمایش کنید ، بنابراین می توانید ایده روشنی از آنچه به نظر می رسد بدست آورید - و مهمتر از همه ، آیا متناسب با نیازهای شماست؟

5 در مورد برندسازی خود تصمیم بگیرید

زمان شروع طراحی وب سایت شما فرا رسیده است! اکنون ، آنچه را که ما آموخته ایم را عملی کنیم.

هنگام طراحی سایت خود ، باید در مورد چگونگی ارتباط همه کارهایی که انجام می دهید با نام تجاری کلی شما باشد ، فکر کنید. همه چیز از طرح رنگ گرفته تا سبک قلم و تصاویر در داستان برند شما نقش دارند. مهم است که همه آنها همان پیامی را به مخاطب ارسال می کنند.

انتخاب رنگ وب سایت

رنگ یکی از بزرگترین ابزارهای ارتباطی یک برند است. در حقیقت ، مطابق با Color Matters ، یک رنگ می تواند 80? شناخت برند را تقویت کند.در واقع رنگ مناسب می تواند امضا و معرف سایت شما باشد.

روانشناسی زیادی در پشت درک مردم از رنگ وجود دارد ، بنابراین مهم است که بدانید که چگونه از آن در رابطه با صنعت شما استفاده می شود. برای کمک به شما ، اینفوگرافیکی را که ما در کنار هم قرار داده ایم ، توضیح می دهد که رنگ های مختلف به چه معناست و نحوه استفاده آنها به شما کمک می کند. بیشتر مارک ها دارای یک رنگ غالب ، سپس دو یا سه رنگ ثانویه هستند.

♦رنگ آبی محبوب ترین رنگ است که یک سوم از 100 مارک و سایت برتر از آن در آرم خود استفاده می کنند.

اگر می خواهید سایت شما با روندهای مدرن مطابقت داشته باشد ، رنگ های پر جنب و جوش راهی برای پیش روی شما هستند. کارشناسان رنگ ، Pantone ، اخیراً "Living Coral" را به عنوان سال رنگ سال 2019 رأی دادند: رنگ پنتون سال

نوع قلم

مانند رنگ ، فونت مورد نظر شما نیز تأثیر زیادی در آنچه مردم درباره وب سایت شما می اندیشند تأثیر دارد. به طور متوسط کاربران وب سایت حدود 20? متن در هر صفحه را می خواند ، بنابراین جذابیت آنها با یک پرچم مناسب بسیار مهم است.

به طور طبیعی ، مشاغل یقه سفید مایل به استفاده از سبک های کلاسیک قلم هستند. فونت هایی مانند Arial و Helvetica مترادف حرفه ای هستند و بنابراین هنگام بحث در مورد مسائل جدی معنا می یابد.

با این حال ، یک سایت سرگرم کننده یا بازیگوش تر ممکن است بخواهد فونتهای انتزاعی تر را کشف کند. مهم است که تعادل بین جالب و قابل خواندن برقرار کنید - آخرین کاری که می خواهید انجام دهید بیگانگی خوانندگان شما است.

 

کنکور در ایران یک غول است که همیشه به همراه یک قیف تعریف می شود. امتحانیست که سرنوشت انسان ها را تغییر می دهد. اما علاوه بر سختی هایی که برای داوطلبین وجود دارد، سختی هایی نیز برای برگزار کنندگان آن و طراحان سوال وجود دارد. در این امتحان که سوال های سخت و آسان طرح می شود. اگر روش صحیح مطالعه را بدانید خواهید توانست خیلی راحت از سد کنکور بگذرید . روش صحیح مطالعه و در کل رفتار مناسب در یک ماه آخر کنکور دغدغه ی بسیاری از داوطلبان میباشد. در این مقاله این رفتار اشاره وار بیان میشود.

نکات کلی درباره ماه آخر کنکور

مرور جامع همه دروس مهم است تأکید می گردد همه دروس

سراغ یادگیری مطالب جدید نروید، مطالب یاد گرفته شده را طوری تمرین کنید که کاربردی شده و تبدیل به مهارت شود

کلاس های یادگیری تعطیل شوند (جلسات تست جزء این مورد نمی باشد)

ساعت خواب و بیدار شده را مطابق کنکور (10 شب تا 6 صبح) عادت دهید

ساعات درس خواندن را افزایش ندهید بلکه اگر ممکن بود حتی مقداری کم کنید

فقط از منابع و جزواتی که خوانده اید دوره کنید و از منبع جدید استفاده نکنید

حافظه بینایی (آنچه قبلاً دیده اید) و حافظه شنوایی (آنچه قبلاً شنیده اید) باید مرر شود نه چیز جدید

مرور نه خیلی ریز و وسواسی و نه خیلی سرسری باشد

مرور خلاصه ها و نکات استخراج شده توسط شما مهم است

مرور بخشهایی که زیر آن خط کشیده اید و یا به روش های مختلف دیگری برجسته کرده اید مهم است

برنامه ریزی هفته اول ماه آخر قبل از کنکور سراسری

براساس دروس روزها را تقسیم کنید و در هر مبحث تستهای آنها را، بویژه آنهائی که غلط زده اید و یا نزده بودید مجدد بزنید:

روش اول براساس سالهای دبیرستان

روش دوم براساس دروس

برنامه ریزی هفته آخر قبل از کنکور سراسری

به تمام سوالات یک سال آزمون سراسری در یک نوبت پاسخ دهید

از صبح ساعت 8 مطابق زمان بدندی کنکور انجام دهید و سپس غلط ها را مرور و بررسی کنید و بعد از ظهر زیاد به خود فشار نیاورید و برای روز بعد آماده باشید

سوال کنکور دانشگاه آزاد اسلامی را برای فاصله زمان بین آن در کنکور قرار دهید و آن را با کنکور سراسری مخلوط نکنید

برنامه ریزی روز آخر کنکور

1.5روز آخر فقط استراحت و تفریح

مواظب خوراک و حوادث باشد حجم غذا کم و مقوی

سعی کنید با افرادی که کنکور ندارند و با افراد خانواده باشید تا دچار اظطراب نشوید

حوزه امتحانی خود را شناسایی کنید

صبح با صدای زنگ بیدار نشوید به افراد خانواده بسپارید که شما را بیدار کنند مطمئن باشید آنها به موقع شما را بیدار می کنند، با آرامش و بدون نگرانی از بیدار شدن بخوابید

صبحانه حتماً مقداری مواد قندی مثل مربا، کره، عسل بخورید

اگر شیر سیستم گوارش شما را برهم می زند نخورید

زمان حرکت را طوری تنظیم کنید که ترافیک و تصادف احتمالی باعث تأخیر نشود

پیاده روی سریع قبل از آزمون(نه به اندازیه ای که خسته شوید9 باعث می شود جریان خون در بدن شما سریع تر جریان پیدا کند و هم با نشاط شوید و خون بیشتری به مغز شما برسد

اگر ساعت خوردن شما با آزمون فاصله کمتر از یک ساعت باشد خون بدن شما بجای اینکه متوجه مغز شود در معده صرف هضم غذا میشود

مداد و مداد پاک کن و مداد تراش خوب و تمیز و مناسب تهیه کنید

ساعت مچی دقیق و مناسب برای جلسه امتحان تهیه کنید

چند عدد آب نبات شیرین برای ترمیم قند خون در جلسه امتحان همراه داشته باشید و استفاده کنید

با موسسه ونوس کلاس خصوصی بهترین اساتید کنکور را در خانه خود برگزار کنید